木耳炒雞蛋的做法 味道咸鮮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗豐
木耳炒雞蛋菜品是以木耳和雞蛋為主要食材的一道家常小炒。味道咸鮮，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗豐。做法簡(jiǎn)單，容易上手。
木耳炒雞蛋菜系及功效：家常菜譜，肺調(diào)養(yǎng)食譜，營(yíng)養(yǎng)不良食譜，益智補(bǔ)腦食譜，防癌抗癌食譜。
木耳炒雞蛋的做法
食材明細(xì)
雞蛋適量木耳適量蒜苗適量西紅柿適量咸鮮口味炒工藝廿分鐘耗時(shí)簡(jiǎn)單難度
木耳炒雞蛋的做法步驟
木耳炒雞蛋的做法步驟：1
1西紅柿洗凈切塊，木耳泡發(fā)，蒜苗切段備用。
木耳炒雞蛋的做法步驟：2
2雞蛋加入適量鹽，打均勻。
木耳炒雞蛋的做法步驟：3
3油鍋燒熱倒入雞蛋液，炒成塊，盛出備用。
木耳炒雞蛋的做法步驟：4
4油鍋燒熱，加入蒜苗炒均勻。
木耳炒雞蛋的做法步驟：5
5加入木耳和西紅柿。
木耳炒雞蛋的做法步驟：6
6倒入雞蛋塊。
木耳炒雞蛋的做法步驟：7
7炒均勻后，加入適量鹽，裝盤即可。
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