養(yǎng)生應(yīng)該從娃娃抓起，烤魚爐小編覺得養(yǎng)生應(yīng)該從兩個(gè)方面出發(fā)，一個(gè)是身體角度出發(fā)，另一個(gè)應(yīng)該從心理角度出發(fā)，今天烤魚爐小編就為大家介紹一下不可思議的養(yǎng)心方法。

  據(jù)英國(guó)科學(xué)日?qǐng)?bào)報(bào)道，網(wǎng)絡(luò)上為什么有這么多荒誕的貓的視頻背后是有原因的。從萌貓咪Lil Bub到不爽貓，網(wǎng)上的貓科動(dòng)物明星不僅僅具有娛樂大眾的本領(lǐng)，欣賞它們還會(huì)讓人們更加健康。一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)貓的視頻會(huì)提升觀賞者的能量和情緒，同時(shí)減少消極感受。且這種效應(yīng)可能比你預(yù)想的跟更加深刻。

  大約有36%的研究被試者將自己定義為“愛貓人”，而60%的人表示他們既喜歡貓又喜歡狗。被試者表示他們?cè)谟^看了網(wǎng)上有關(guān)貓的視頻后感覺更有能量更積極了。在工作或者學(xué)習(xí)過程中觀看了貓的視頻后，他們會(huì)有更少的負(fù)面情緒，例如焦慮、惱怒和悲傷。此外，他們一點(diǎn)也不感覺到愧疚。事實(shí)上，他們觀看貓視頻所帶來的愉悅感遠(yuǎn)超出有關(guān)拖延行為的任何疑慮和不安。

這項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)具有特定人格特點(diǎn)的人們，例如隨和和害羞，更可能觀看貓的視頻。他們觀看的視頻中有25%是他們特意尋找的，剩下的則是偶然發(fā)現(xiàn)的。他們還對(duì)很多所謂的“名人貓”非常熟悉,人氣虎斑貓貓nala-cat、Henri和巴黎黑貓Le Chat Noir。“有的人可能認(rèn)為看貓的在線視頻并不足以成為學(xué)術(shù)研究的課題，但事實(shí)上它是現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)里流行的使用之一。如果我們想要更好地理解網(wǎng)絡(luò)對(duì)我們個(gè)體以及整個(gè)社會(huì)的效應(yīng)，那么研究人員不應(yīng)該再忽略網(wǎng)絡(luò)喵星人的存在。”