飲食的主題其實(shí)都是不變的,這幾年吃的也都差不多,基本上就是燒烤、火鍋等,烤魚也是我們經(jīng)常聚會(huì)吃的美食,我們可以不用外出去吃,在家就能制作出美味的烤魚,鑄鐵烤魚爐廠家告訴你怎么做比較好。
做法:
1、將草魚(鯉魚、草魚、羅非魚均可)刮鱗、開(kāi)膛破肚,用流動(dòng)水反復(fù)清洗,魚腹內(nèi)的黑膜一定要清洗掉,否則腥味重。
2、剪去魚鰭(頭部附近的好剪掉,因?yàn)樽鲷~頭湯前需要炸制,魚鰭容易炸焦),將魚頭切下煮湯。
3、沿著魚脊將魚破成兩半,魚頭也可對(duì)面剖開(kāi)(均避開(kāi)中間硬的部分,可菜刀剪刀相互配合著用),便于煎熟。
4、在魚身兩邊用刀劃數(shù)條一字道口,以便腌制入味。魚身用鹽、料酒、淀粉、生抽、姜片、蔥段腌制一刻鐘即可。魚頭用鹽、料酒、姜片腌制片刻即可入鍋炸制。
5、魚頭入油鍋中炸至兩面金黃。另取一鍋,加入適量涼水,放入兩片生姜,放入炸制好的魚頭,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,煮至奶白色即可。臨出鍋前加少許鹽方可。
6、烤箱上下火200度預(yù)熱5分鐘;將腌制魚的姜片和蔥段放入小碗中備用,烤盤鋪錫紙,將腌制好的魚放入烤盤中,表面涂上色拉油,放烤箱上層200度烤20分鐘(上下火烤了15分鐘,又開(kāi)上火烤了5分鐘,便于魚表面烤至微黃。根據(jù)魚的大小具體變化)
7、烤魚期間準(zhǔn)備芹菜和香菜,均切段即可。
8、鍋內(nèi)放入適量油,加熱后爆香蔥段、姜片和蒜塊,繼續(xù)加入3大勺郫縣豆瓣和2勺老干媽油辣椒,炒至油亮后加入魚湯(可加清水,加入湯的優(yōu)點(diǎn)是很鮮,缺點(diǎn)是湯汁有些濃稠,淋上油賣相不夠好)。繼續(xù)加入自制油潑辣椒,水開(kāi)后加入芹菜段。
9、加入芹菜段后煮一開(kāi)后加少許雞精和糖,將湯淋在魚上,繼續(xù)烤10分鐘。