當(dāng)燒烤時(shí)想給食物增加更好的美味,不少人都喜歡在燒烤食物上加蜜糖,有時(shí)買兩瓶蜜糖都不夠用。因?yàn)橛行┤藧厶鹛鸬奈兜?,蜜糖加完一次又一次,卻未想到一湯匙蜜糖已有65卡路里,大大增加了熱量的攝?。∑鋵?shí)想增添食物鮮味,又想健康點(diǎn),營養(yǎng)師建議大家,涂一次蜜糖便足夠了,其后不妨選用黑椒粉、芥辣等天然調(diào)味品(調(diào)味品食品),以增加食物的香味。
燒烤爐控制好時(shí)間食品更美味
問:常見食品的燒烤時(shí)間與火候掌握
答: 燒烤食物的好壞受到燒烤時(shí)間的長短、火候的掌握、燒烤設(shè)備的選擇甚至是當(dāng)時(shí)的環(huán)境等諸多因素的影響。要取得好的燒烤效果,以上幾方面的因素都是不容忽視的,尤其是燒烤時(shí)間與火候的控制更是其中的關(guān)鍵。