成都歐米奇—牛肉鐵板燒 學生：蔡陽澤 學習時間：16 指導老師：錢老師 籍貫：云南昆明
用料
牛肉200g 烤肉醬適量 辣椒適量 洋蔥適量
芝麻適量
做法
1.牛肉，切丁。
2.洋蔥，要絲，辣椒，切碎。
3.烤肉醬。方便。
4.少許油，先用蒜片，爆香。放入牛肉。
5.快速翻炒一下。不用炒的太干。
6.放入烤肉醬。翻炒幾下，再放些辣椒丁，洋蔥絲。炒一下。
7.出鍋前，撒上些芝麻即可。
2015年11月18日16:02
成都歐米奇—牛肉鐵板燒 學生：蔡陽澤 學習時間：16 指導老師：錢老師 籍貫：云南昆明
用料
牛肉200g 烤肉醬適量 辣椒適量 洋蔥適量
芝麻適量
做法
1.牛肉，切丁。
2.洋蔥，要絲，辣椒，切碎。
3.烤肉醬。方便。
4.少許油，先用蒜片，爆香。放入牛肉。
5.快速翻炒一下。不用炒的太干。
6.放入烤肉醬。翻炒幾下，再放些辣椒丁，洋蔥絲。炒一下。
7.出鍋前，撒上些芝麻即可。