說到烤魚那麻辣鮮香的味道,焦脆包裹著細膩的口感,一定有人想著流起了口水。 烤魚的種類也很多,本人覺得還是重慶烤魚好吃,一則刺少,二則肉質(zhì)鮮美??竞煤笠弦豢诶薄⒙?、香、嫩,回味余長、從舌頭一直刺激到胃蕾~~~~~品嘗過的人口齒留香,百吃不厭。今天教給大家做的是用金漢森烤魚爐做重慶烤魚之草魚的做法。
如何用烤魚爐制作重慶烤魚!
食材食譜熱量:38(大卡)
主料新鮮草魚兩斤竹筍200g
方法/步驟
將草魚洗凈,從腹部到頭部一開為二,背部相連。用鹽、料酒、花椒面、胡椒粉蔥段、姜片、蒜瓣涂抹魚身腌漬入味(打開金漢森重慶烤魚爐,200度左右提前預熱)。
將魚放入特有的烤魚設備上,帶手套放入金漢森重慶烤魚爐內(nèi),大火烤制五分鐘(溫度大約在300-500之間)。
將春筍切條,藕切月圓片,菜花掰小瓣,洋蔥切快,芹菜斜切寸段,紅尖椒海帶切菱形塊,香菜切寸段。
鍋燒熱放少許油煸香花椒、干辣椒后,放入蔥段、姜片、蒜瓣,出香味后,放入八角桂皮、香葉,老干媽豆豉醬(能吃辣的就多放點,反之就少放)迅速放入洋蔥、筍條、藕片、菜花、海帶翻炒加入少許湯汁放鹽、糖、雞精、醬油調(diào)味,后放入芹菜、紅尖椒段翻炒。
帶手套將魚從金漢森重慶烤魚爐中取出,將炒好的原料倒在魚身上及盤中,再放入重慶烤魚爐中烤三分鐘(使各種原材料及湯汁的味道與烤魚融為一體)。
帶手套將烤好的魚取出后,灑上炸好的花生米,香菜段即可。
如何用烤魚爐制作重慶烤魚!